aakg na

A co wy na to: Pierwsze 2 tygodnie: DT: CP rano i CP przed treningiem; DNT: CP rano Następne 2 tygodnie: DT: CP rano i AAKG przed treningiem; DNT: CP rano Następne 2 tygodnie: DT: CP rano i CP przed treningiem; DNT: Cp rano

jak czytam czasem wypowiedzi davidoo na tym forum to ręce opadaja, zerowa wiedza i spam. monohydrat kreatyny , możesz też wrzucić arginine(aakg) przed treningiem

Wykorzystam ten temat ;) Czy AAKG to dobra opcja na podtrzymanie po cyklu ? Zmieniony przez - dami1331 w dniu 2012-07-17 10:39:44

Dobrze, więc teraz i tak już jakiś czas trzymam diete i nadal będę trzymał więc odpuszcze sobie wydawanie kasy na AAKG.

Jak masz dostęp do różnych substancji mozesz oprzeć go na geranium, do tego beta lanina, aakg, cytrulina, agmatyna, można dać trochę kreatyny, kofeina.

a bym zapomnial na pompe bierz 30 tabletek aakg w poracjach 10tab co 4h, ladnie kopie

AAkg + kreatynka to b.dobre połączenie, gwarancja pompy i dużych przyrostów siły i masy!!! To również budowa dobrych jakościowo mięśni. Polecam brać na raz!!! Dla hard core'owych zawodników!!!!

minimum 3g, na mnie podzialaly juz 3kapsy z olimpu AAKG;)

AAKG super sprawa, chociaz troche tego trzeba sypnac. No i pomysl o czyms na bazie nitrogliceryny. Dzieki uprzejmosci sklepu Atleta mialem kiedys okazje probowac suplementu z tym skladnikiem i dzialal swietnie. W razie czego mozna to tez dostac normalnie w aptece:)

mysle, ze biorac nitro E nie bedzie ci potrzebane aakg, chyba, ze pod koniec cyklu zostaw sobie na okres po cyklu

jesz przed treningowy, 1,5h przrwy, szamiesz aakg 30min przerwy i na trening

wiec zestaw TREC MASS XXL 4,8kg + TREC CM3 - 360kaps - + OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2200g + TREC AAKG 240kaps na 1 cykl i co po tym 1m-c jak sie skonczy jedzenie w proszku i kreta kreta wiadomo ile trwał cykl

ze wzgledu na AAKG, ktora daje efekt pompy, warto brac PRZED treningiem

zrób swoją lub możesz zawsze do konkretnej przedtreningówki dodać więcej kofeiny jeśli zależy Ci na większym pobudzeniu lub jeśli zależy Ci na większej pompie to tak samo możesz zrobić z AAKG

panowie a AAKG ?? bo niewiem na co sie zdecydować

Jak nie wiesz jak na Ciebie działa aakg i cytrulina to spokojnie można wziąć mniej ok 5-6g moze już dobrze pompować w czasie treningu,

Witaj, Trenujesz codziennie? Dałbym te 5g mono ed. No i spokojnie przynajmniej 0,5 roku suplementacji. AAKG i Cytru jak już tam będziesz widzieć ;-) Możesz suplementować dłużej jak będzie działać ;-) dokladnie, jednak z doswiadczenie piszac, okolo 4-6 tygodni i pompery nieco mniej juz dzialaja na nas, duzo slabiej

Kapsułki AAKG nie zawierają hormonu wzrostu, to jest po prostu forma argininy, aminokwasu wystepującego w żywności można brać, ale raczej na w/w nie pomoże

mam do dyspozycji puche creatine xplode oraz puchę cm3 treca.... jak to brać w dt i dnt? mrowienie i pieczenie miałem ale głównym powodem było to, że porobiły mi się plamy na głowie - nie rosły w ogóle włosy......;\\\ do tego biorę cały czas aakg....

Jest wiele substancji poprawiających jakość snu ( sprawdzonych, m.in. na sobie%-) ), nie widzę sensu tutaj kombinować z AAKG, to raczej w ramach ciekawostki.